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BB發展遲緩點發現？醫生列5大警號要做評估 免錯過治療黃金期
BB發展遲緩 是個大問題，有些家長過分樂觀，忽視仔女身體問題，以為無事，結果令仔女病情愈來愈嚴重。一名台灣醫生在社交平台發文，他指早前一名媽媽帶同奶奶與歲半BB到醫院做健康檢查、打預防針，期間醫生發現BB似乎有發展遲緩的問題，但媽媽及祖母卻強調BB沒有問題，最後要醫生費盡心力，才能讓她們正視BB發展遲緩問題。 閱讀全文 資料授權：王韋力醫生｜圖片：「威力醫師的育兒週記」
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閉經或造成永久不孕？中醫拆解3大閉經常見證型+建議3款預防湯水食療
閉經妳有聽過嗎？女生突然月經暫停，除了有機會懷孕外，另一原因可能是生活或飲食習慣出現問題，出現閉經的情況，有時甚至伴有多囊卵巢綜合症或卵巢早衰。若果不在年輕時處理閉經問題，後果可大可小，甚至有機會造成永久的不孕症。以下由註冊中醫師潘健燊為大家拆解女性閉經的問題，並建議相關湯水食譜和生活習慣以預防閉經。 閱讀全文 撰文：註冊中醫師潘健燊｜編輯：Christie｜圖片：Shutterstock
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調解技巧運用於工作和家庭 律師媽媽促使女兒在校組成「非正式調解會」【KissMom專訪】
馬嫊傃律師育有13歲女兒和11歲兒子，她在工作上不時需要運用調解技巧，近年加入「恒生-家福青少年調解計劃 」成為義務導師，逐漸掌握如何教小朋友調解技巧，更將方法融入家庭教養當中，例如與小朋友相處時需要有同理心，發生衝突時要聆聽對方的感受和情緒，先認識情緒，再處理雙方的需要。在媽媽的影響下，女兒也愛上調解，於是和同學在校自發創立「非正式調解會」，幫助同學！ 閱讀全文 編輯：TLY｜圖片：受訪者提供
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全職媽媽聽過12句激心話 請親朋和路人放下成見 尊重廿四小時工作的全職媽媽
不論全職媽媽或在職媽媽，都認同「湊仔好辛苦」，但社會上有不少人喜歡標籤「全職媽媽」，或許她們沒有上班，不是家中賺錢的那位，所以經常聽到人們的冷嘲熱諷。但其實全職媽媽這份工不見得比其他行業來得容易，24小時工作、無假期，還要照顧起一家幾口的日常生活。全職媽媽在育兒生活真承受了不少責任和壓力。最近一位媽媽終於爆發了，在專頁發帖列出聽過讓全職媽媽最不能接受的12句話，更附上妙答，教一眾媽媽應對
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乳癌治療 中藥緩解化療不適
乳癌治療中西合璧｜乳癌是本港婦女最常見的癌症，綜合多項資料顯示，約每17至24位女性就有一名患上乳癌，數字相當高。乳癌是乳房組織細胞變異而起，而女性的乳房細胞受雌性荷爾蒙影響，刺激細胞生長，因此女性患上乳癌的機會提高。除了以西醫去作 乳癌治療 外，患者亦可配合中醫，寶血醫院（明愛）中西醫結合乳腺診療中心註冊中醫師葉家豪就此講解，並提供一些飲食注意貼士。 閱讀全文 撰文︰Esther Ngan
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抗性澱粉熱量減40% 8大高抗性澱粉食物助燃脂瘦身
【抗性澱粉】有意減肥但不想戒澱粉質？一定要認識吃不胖的超級碳水化合物——抗性澱粉（Resistent Starch）這個近年非常流行的飲食概念。研究顯示，只要把每天食用的碳水化合物其中的 5%改變為抗性澱粉類食物，就有助達到減重燃脂的效果。 閱讀全文 撰文：澳洲註冊營養師 Angela Lau（安曼營養 ）｜編輯：Christie｜圖片：Shutterstock 抗性澱粉是什麼？
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小S減肥餐單+保養習慣公開 ｜3孩凍齡辣媽 1個月快速激瘦5.5kg
小S減肥秘訣｜雖然已成為3個孩子的媽媽，但是小S徐熙娣的身材依舊火辣，而且皮膚十分好，完全不像42歲呢！身為凍齡女神，小S對自己的身材也非常有要求。早前她為了上鏡好看，更下決心極速減肥，只需1個月就減掉5.5kg呢~重點是，小S減肥時並沒有可憐的節食，沒有捱餓之餘，也沒有減胸，想線條好看就記得學了！ 閱讀全文 原文刊於：more ｜圖片來源： 小S 徐熙娣@IG、Facebook、新傳媒資料庫
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新加坡銀行香港分行營運總監 堅持每晚為孖女講故事 灌輸正確人生觀【KissMom專訪】
新加坡銀行香港分行營運總監黃佩賢Cindy育有一對孖女Boey及Cary，2個女兒都已22歲長大成人。她在女兒成長過程中，多以朋友的方式相處，彼此無所不談，有時候她亦分享工作上遇到的實例及得著。在銀行工作的Cindy深信正直、誠實的是工作中重要的理念，故此會教養孩子在學習或待人接物方面也不要只顧眼前利益或短暫目的，例如讀書並非只求分數，反而是要長久地思考、學習更多豐盛自己生命的知識。 閱讀全文
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【疫情下的溫暖聖誕】道地與陳校長一起送暖陳校長︰希望為基層小朋友送上平等教育
聖誕節是普天同慶的日子，但今年過著不一樣的聖誕，疫情下限制了聚集的機會，卻拉近了人與人之間互相關懷的真摰。今個佳節，道地蜂蜜綠茶推出冬日特別版，部份收入將會捐助「陳校長免費補習天地」，為基層學生提供1對1免費補習，更自製教學影片放在網上平台，亦有供應口罩、支援網上授課的電子器材等物資。今次就由其中一對義教老師陳瑩基跟中三學生鍾靜誼分享義教的學習體驗，以及在陳葒校長的訪問下傳達「愛與共融」的訊息
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子女食飯太慢 父母擔心食唔飽唔吸收 5招增孩子食飯興趣
子女食飯太慢，往往令父母又擔心又激氣。孩子食飯太慢，隨時一餐飯食足兩個鐘，還會食到一地都是飯菜，三催四請都食不完，最慘是食得慢家長又怕孩子吃不飽、營養不足。於是唯有出動玩具、手機去吸引他們注意力，一邊在旁餵飯，令他們坐定定。今次育有一對孖女的註冊營養師Katrina（營孖媽），以親身經歷作分享，公開自家五招應對方法。眼見有成效，決定鼓勵家長試試，看看營孖媽有甚麼奇招！ 閱讀全文 撰文