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洗肚臍方法｜日本專家：3年無洗肚臍拔出長近1cm污垢 教你正確清洗方法
相信很多人在洗肚臍後都會出現肚臍不適的情況，有台灣網民曾因為亂挖肚臍，拔出近1cm的污垢後有流血及疼痛的狀況。老一輩的人常說肚臍不能亂挖，因為一不小心用力過度，便會引發肚痛。可是，若長期沒有清潔肚臍的位置，細菌繁殖的數量會多得驚人，甚至比廁所更污糟。日本專家立即教你如何正確地清潔肚臍！ 閱讀全文 原文刊於：新假期 ｜編輯：PC｜圖片來源：Shutterstock 、「Dcard」討論區、爆怨公社
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在職媽媽做童書店老闆 後悔曾講其他人叻過大仔 一法提升孩子專注力【五味人生】
在職媽媽 平日要兼顧工作，又要照顧小朋友，已經夠忙，有位在職媽媽海馬媽媽不但要湊兩個分別四歲半的大仔海馬仔，以及兩個月的弟弟，還積極經營個人專頁分享玩樂好去處、食譜等，仲有開網上童書店舖，簡直是全能媽媽。 閱讀全文 撰文：Clara | 資料、圖片授權：受訪者海馬媽媽 在職媽媽 一日24小時不夠用 海馬媽媽身兼多職，是一位親子專頁作者、網上童書店主，還是多個親子網站星級博客，育有兩子
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溫習方法SQ3R增理解＋記憶力 即睇常識科、中英默3大溫習方法
溫習方法正確，有事半功倍的效果！面對考試、測驗，不時發現小朋友出現付出和成績不成正比，令家長和小朋友苦惱。其實這樣的結果很可能與溫習方法有關，每個孩子的能力、性格不同，因此適合的溫習方法也有所不同。想孩子收獲和付出成正比，今回請來專家教路，孩子開心學習！ 閱讀全文 撰文：SundayKiss ｜ 相片：SHUTTERSTOCK、新傳媒資料庫｜編輯：Ruby 求分數亦求 進步
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肺癌病徵多樣化不僅咳嗽呼吸不暢 醫生解構2大刻板印象及治療方法
肺癌 是香港的頭號癌症殺手，但大眾對它的認識常存有偏差，例如以為肺癌的徵狀不離咳嗽、氣喘、呼吸不暢等與呼吸氣道有關，或只有長期吸煙習慣的人才會患上肺癌。事實是，肺癌的病徵多樣化，包括骨痛、胸痛至詞不達意等等，非吸煙人士也有機會患上肺癌。近年致力推廣健康教育的英國保誠，邀請了臨床腫瘤科專科醫生謝耀昌醫生講述的肺癌的症狀及其他資訊，以破除大眾對肺癌的刻板印象。 閱讀全文 撰文
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奶粉嘅製造過程唔可以高溫「翻叮」? 拆解一次成粉技術 了解安全產地 為寶寶強化免疫力
市面上奶粉品牌五花八門，大家都標榜蘊含最多HMO！媽媽又應如何選擇？想給予寶寶充足免疫營養，原來關鍵在於奶粉的製造技術，精準鎖住免疫營養！到底如何才可以鎖營，強化寶寶自生免疫力？即刻去文了解啦！ 閱讀全文 鎖住免疫營養 關鍵於一次成粉技術、溫度、時間 減少有害物產生 市面有不少配方奶粉商採用「多次成粉」的製作技術，即是鮮奶在奶源地先經過濃縮、製成粉狀，及後經過長期運輸至生產的國家
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滑鼠手即手腕勞損 嚴重可致拇指萎縮 1招拉筋紓緩痛症
滑鼠手不只使用滑鼠才會患上！現在全民電腦，返工返學都要每天長時間使用電腦，雙手不停在鍵盤、滑鼠上遊走，甚或放工放學後也不停使用手機或遊戲機，日復日年復年，手腕每天重復維持同一動作，不只影響眼睛健康，更有機會引發滑鼠手（腕管綜合症 ）。患病初期，手指關節會出現麻痛感，晚上情況較差；嚴重則疼痛麻痹範圍擴大，甚至引致大拇指肌肉萎縮。 閱讀全文 撰文：郭韻婷｜編輯：PC｜圖片：新傳媒資料庫
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消委會檢69款天然/化學防蚊產品 成份不宜嬰幼兒使用 或刺激眼睛或皮膚
夏蚊蟲開始肆虐，大家要做好防蚊措施。消費者委員會（消委會）檢視了市面上69款天然或化學防蚊產品的標籤資料，無論含活性成分或天然成分的防蚊產品，都有不同程度的使用風險，有機會刺激眼睛或皮膚，部分更不適合嬰幼兒使用。 閱讀全文 撰文：TLY | 圖片：香港消委會 、Shutterstock 5款防蚊成份不宜嬰幼兒使用 1. 避蚊胺 避蚊胺(N,N-diethyl-3- methylbenzamide
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在職媽媽暈倒患嚴重焦慮 做人生導師教3招減壓 陪女兒快樂成長｜KISSMOM專訪
在職媽媽Coco試過本著「年輕就要拼」的心態，努力工作，引致工作時暈倒，甚至患上嚴重焦慮症。這次倒下，讓她重新審視生活態度。其實在城市生活的在職媽媽，生活都忙得不可開交，總把孩子放在第一位，育兒過程中甚至失去自我，生存的意義和價值都是為了一頭「家」，壓力不少。但媽媽是否可以為子女的同時，也為自己而活？今回請來在職媽媽Coco，她是一女之母，既是一名公關，也是一位人生導師
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10大幼兒湯水食譜
10大幼兒湯水 介紹！現在的天氣又熱又帶點濕濕笠笠，是時候要煲點祛濕解毒的湯水讓小朋友下火。以下10款湯水有清熱袪濕、潤肺生津等功效，甚至有助改善濕疹，順便可以清一清內熱，炎夏食多幾杯雪糕、熱氣食物都不怕。 閱讀全文 資料、圖片來源：Sammy Says、小小豬Kinsey | 編輯：Sunday Kiss 10大幼兒湯水食譜 荷葉薏米冬瓜湯 ｜淮山赤小豆扁豆湯 ｜牛大力土伏苓茶
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痛風年輕化 23歲仔可樂當水飲愛吃肉 患病10年手腳變形生滿痛風石
【痛風 年輕化】飲食均衡很重要，飲食不當易招痛風。內地一名23歲青年自小偏愛飲碳酸飲品和吃油炸食物，每一餐更是「無肉不歡」。日前他到醫院就診，醫生意外發現他全身上下關節長滿痛風石，連主診醫生也斷言如非親眼所見，難以相信一名23歲青年居然患有如此嚴重的痛風症。 閱讀全文 撰文：SundayKiss | 圖片來源：梨視頻、Shutterstock | 編輯：PC 可樂當水飲愛吃肉