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孩子發音問題成因複雜 言語治療師：家長可觀察1件事評估
孩子發音問題成因複雜｜你家孩子是否有以下 發音問題 ：例如總是口齒不清，或者把一些字的發音混淆？香港理工大學言語治療所臨床導師 游小君女士接受訪問，解釋孩子發音問題主要有2大原因，她介紹了一個方法，幫助家長評估孩子發音問題的原因及改善孩子發音問題 ，如果使用方法後仍然沒有改善，建議家長尋求言語治療師或者醫生的幫助。 閱讀全文 孩子發音問題複雜 家長要考慮2件事 假若孩子無法清晰發言
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梁文韜減肥｜食神梁文韜27個月勁減130磅！搣甩肚腩全靠2大要訣
梁文韜減肥｜年近70歲的食神韜韜（梁文韜）因主持TVB節目《日日有食神》而為人認識，最令人印象深刻除了其精湛的廚藝，他的招牌大肚腩可說是他的標記。久未露面於幕前的他，4個月前出現於蔡瀾的網上節目時身形清減不少，甚至連招牌巨肚也消失了，他透露自己由325磅減至195磅，難怪蔡瀾在節目中都大讚他意志力非常強。那究竟他的成功減肥秘訣是甚麼呢？ 閱讀全文 （圖片來源：蔡瀾網上節目） 325磅減至195磅
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眼皮跳6大原因｜新聞主播經常眼皮跳 四處求醫解決竟發現腦腫瘤
眼皮跳 原因未必是「左兇右吉」，預兆著未來，而是身體出現毛病的預兆。台灣江坤俊醫師 分享了6個眼皮跳 原因，其中一個原因，是嚴重疾病，他舉出一名香港新聞女主播當例子，該名主播常常眼皮跳 ，經過多番檢查，終於發現是因為有腦腫瘤。當然未必人人眼皮跳，都是因為嚴重疾病，眼皮跳還有其他原因。大家瞭解後，可以調節生活習慣，或者注意自己是否有其他不適，儘快治療。 閱讀全文 新聞主播經常眼皮跳
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2大口臭原因
口臭問題真的令人很困擾，甚至會影響社交！早前有台灣網民在網上發帖大呻另一半口臭，並指另一半因鼻塞問題需張開口睡覺，怎料從口中傳出陣陣惡臭，讓她每夜生不如死。為了你的身邊人，今次找來台灣營養師杯蓋 早前分享有關口臭的資訊讓大家參考一下。導致口臭成因有2，除了吃濃味食物、剛起床，一些身體疾病也會導致口臭。大家多注意自己口腔清潔，嘗試從飲食入手，一步一步消除口臭！ 閱讀全文
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低卡甜品食譜｜營養師推薦4款減肥甜品+2款天然代糖
低卡甜品 食譜|甜品有另外一個胃，這句話相信很多人都聽過，就算吃飽了，很多人都無法拒絕甜品的誘惑，飯後吃上一口才覺得滿足，導致瘦身計畫失敗。營養師Angela為我們解釋為什麼人類如此喜歡甜品，甚至到了「上癮」的程度；當我們口痕的時候，可以根據Angela的3個低卡甜品 選擇意見，吃上一些相對健康的低卡甜品 ；Angela又推介了3款瘦身人士可以吃的低卡甜品 ，和一個高蛋白低卡的簡單低卡甜品 食譜
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中醫角度理解三高 註冊中醫師教你預防方法
香港連續7年成為全球最長壽地區1 ，但香港人往往難逃都市病嘅魔爪，三高亦有年輕化趨勢，不良生活習慣都有機會導致三高。究竟可以點預防三高？中醫嘅學說入面又點理解三高？註冊中醫師鄭驍而家即刻解答你嘅疑問！ 閱讀全文 中醫角度冇三高？ 註冊中醫師鄭驍指，三高都不是中醫學病症名稱，但中醫都會醫治因呢三種指標偏高而導致嘅症狀，就好似頭暈血虛、「消渴病」、「內濕」等症狀。 三高有年輕化趨勢 失眠
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新陳代謝下降體重隨年齡上升 營養師推薦6大促進代謝食物+2大暖身燒脂食譜
新陳代謝隨著年齡增加每年下降，生活方式不變卻看著體重每年上升相信是不少人的惡夢！其實除了運動增肌肉，正確飲食都可以幫助提升基礎代謝率，告別「喝水都長肉」的體質。以下為大家推薦6款有助促進新陳代謝的食物，以及2個非常適合秋冬暖身燒脂的食譜，齊齊排走體內多餘的廢物！ 閱讀全文 6大促進新陳代謝食物 1.鷹咀豆 100克的鷹咀豆含20克蛋白質，屬於高蛋白質的食物。研究表明
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教你一個秘訣，用頂級食材煮三道菜氹屋企人開心 (附食譜)
相信爸媽們日常準備膳食，都會遇到不少難題，既要確保小朋友飲食均衡食得健康，又要顧及小朋友口味，難道要請一個大廚回家，才可以解決問題？其實只要有好的食譜，再略花思就可以煮出好菜餚！當然，食材和調味料都要精挑細選，今次就教大家用幾款優質食材配以李錦記全新零添加^醬油 — 頭道原釀生抽，簡單幾步在家煮出大人小朋友都適合的小菜，讓你與家人盡情享受Family time！ 閱讀全文 零添加 ^
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兒童表達能力改善方法 2
兒童表達能力 症狀+改善方法| 現代社會中，溝通能力，尤其表達能力十分重要，現在入幼稚園就已經要進行入學面試，加上孩子會正確表達自己，就算遇到不好的事情，也能夠告知家長，讓家長幫忙解決困難，因此許多家長都很關注孩子的表達能力。理工大學言語治療所的 游小君女士，接受了Sunday Kiss的專訪，解釋不同年齡的孩子，應該展現如何的表達能力及理解能力，又給予貼士家長
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高血壓膳食餐單3大貼士與飲食禁忌 及早察覺防止中風等心血管疾病
高血壓是一種慢性疾病，血壓是指血液對血管壁所造成的壓力，一般人的血壓於一天內會受不同活動影響而浮動。而高血壓顧名思義，是指血壓持續高於正常水平。長期缺乏運動、飲食習慣不健康等人士，會較容易患上高血壓。因此，健康的飲食與生活習慣事關重要。 閱讀全文 撰文：註冊營養師黃志榮｜編輯：PC｜圖片來源：Shutterstock、新傳媒資料庫 高血壓增患心血管疾病風險 （圖片來源：Shutterstock）