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減肚腩｜久坐不動有頑固肚腩？日本專家2招1個月腰圍減15厘米
【減肚腩】現代人都習慣久坐不動，但久坐對身體其實有很大影響，最直接的影響就是肚腩變大，尤其是年紀越大就越有可能產生頑強大肚腩。日本健康電視節目《健康就要X》就訪問了眾多的40+家庭主婦，不少受訪者就表示就算四肢纖瘦都十分擔心大肚腩！其實久坐不懂會讓腰大肌萎縮，導致內臟受到擠壓從而產生大肚腩。 閱讀全文 日坐時間越長越容易產生肌力退化問題
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1歲半皓勤膽管閉塞體重僅8.4KG 出現黃疸腹水急需換肝 ｜捐肝
14個月大男嬰皓勤(Dickan)因膽管閉塞2個月大時接受膽管重組手術，可惜手術不成功肝功能並沒有好轉，且每況愈下。身體現更出現嚴重的問題。現已輪候一年，還未能遇上適合的屍肝。現時皓勤的情況仍然令人擔心，由於肝功能嚴重受影響，勤勤除了黃疸外，更出現腹水。現時16個月大的皓勤，因未能分泌膽汁和黃疸，影響營養吸收和胃口，體重過輕而需要以胃喉輸入營養奶。在有腹水的情況下，皓勤體重仍只得8.4公斤
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扁頭綜合症治療+成因+預防｜楊洛婷1歲bb仔戴矯形頭盔4個月將畢業
扁頭綜合症｜楊洛婷與Dear Jane主音黃天翱（Tim）育有一子一女，下細仔Tristan日前剛剛過1歲生日。Tristan3個月前開始戴矯形頭盔，之後的每一張相片都見到他有特別訂製的頭盔。而最新的生日會片段中，媽媽楊洛婷就表示兒子的戴頭盔歷程「差不多可以畢業㗎啦」。 閱讀全文 （圖片來源：楊洛婷ig） Tristan戴的是用作治療「扁頭綜合症」的「矯正頭盔」
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【高蛋白】16歲女發明星夢 6年不吃澱粉油脂 醫揭只吃蛋白質也會中毒！
現代人為了瘦身往往喜歡吃高蛋白餐單，也有不少人錯誤地認為碳水化合物和脂肪是瘦身禁物，台灣節目《健康好生活》日前就有皮膚科醫師趙昭明就分享了一名16歲少女的案例。少女母親表示女兒10歲就立志當明星，為了維持身材長期節食，6年都不敢吃油脂和碳水化合物，導致身體代謝出問題。 閱讀全文 節目中，趙醫師透露這名16歲的少女看起來只有10歲大，身高不高，但全身乾扁瘦小、頭髮稀疏，像是未發育的女孩
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生蠔｜即食生蠔食物中毒風險高 4類高危人士+食安中心5大食蠔貼士
不少港人喜歡吃生蠔，但生蠔處理不當十分容易感染病菌，隨時引致食物中毒。眾多生蠔中最危險的就是預先去殼的生蠔，一旦去殼生蠔立即死亡，因此引致病菌繁殖的風險也十分高。食安中心 日前就分享了生蠔安心食用的5大貼士，高危人士包括長者、幼兒、孕婦、免疫力弱人士都不宜吃生蠔。 閱讀全文 （圖片來源：shutterstock） 高風險生蠔種類 蠔經常過濾海水，所以體內容易積聚在海水入面的病原體，包括諾如病毒
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瘦身餐單｜34歲連詩雅生日大秀「11字腹肌」靠1物10日減11磅
【瘦身餐單】Shiga連詩雅昨日34歲生日，在IG上載泳池照，大秀完美身材。穿著三點式比基尼的她，大秀11字腹肌，明顯可見的腹部線條讓不少網民都留言表示羨慕，過往連詩雅都曾大方分享不少食譜和瘦身秘訣。小編特地為讀者們整合了連詩雅瘦身祕技供大家參考！ 閱讀全文 西柚減肥法 西柚有最強減肥水果之稱，當中含有成份促進脂肪燃燒，且含檸檬酸和鉀提高代謝，幫助人體排走多餘水分，有效去水腫
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性早熟｜中三兒子冇喉核體毛 母出計催谷反致性慾強偷摸同學屁股
子女的青春期心理發育都是不少家長擔心的事情，無論太快太慢都有不良影響。台灣就有以為媽媽擔心中三的兒子性徵遲遲未出現而找來草藥丸幫助發育，誰料兒子因而男性荷爾蒙過於旺盛在學校摸女同學大腿被記過。孩子的性發育是不少家長都關心又難以言說的話題，究竟要如何處理？ 閱讀全文 （圖片來源：shutterstock） 中三男生未生喉結和沒有體毛 台灣腎臟科醫生洪永祥在《醫師好辣》中透露
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寄生蟲預防｜板野友美食壽司寄生蟲入胃 照胃鏡捉蟲「比生仔更痛」
板野友美吃壽司後腹部劇痛就醫（圖片來源：板野友美ig） 閱讀全文 寄生蟲感染症狀+預防方法｜日本女星板野友美日前因嚴重腹痛送院就醫，原被診斷是十二指腸潰瘍，但服藥後依然劇痛竟然發現寄生蟲！她形容這次的胃痛「比生仔更痛」令人驚心不已。她就透露可能與近期常常吃壽司有關。 胃部劇痛發現有「海獸胃線蟲」 板野友美腹部劇痛就醫。（圖片來源：YouTube@板野友美） 板野友美拍影片記錄了就醫全程
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逆齡保養｜45歲大S體重高峰曾達80kg 靠3招逆齡回春公開1個月瘦10kg餐單
逆齡保養｜45歲的大S徐熙媛一直注重保養，雖然她曾在產後身形發福不少，但通過嚴格的控制飲食和運動又重回健康狀態。白皙的皮膚和年輕的外貌被網民大讚凍齡之餘，相信大S凍齡的狀態都和她日常的保養秘訣分不開，以下小編就整理了大S瘦身和皮膚管理的4大秘技。 閱讀全文 徐熙媛（大S）閃嫁舊愛具俊曄（圖片來源：ig@ asosbarbiedee） 逆齡保養1.每日早上一杯薏米水保持水潤白滑美肌
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三文魚寄生蟲量37年暴增283倍 袁國勇：食生的三文魚好似食屎咁
三文魚寄生蟲｜三文魚可說是港人最愛食物，但三文魚刺身含蟲量近年激增你又知不知道呢？早在2020年就有由美國華盛頓大學的研究顯示，魚生中的寄生蟲「海獸胃線蟲」（Anisakis）在1978年至2015期間暴增283倍！線蟲可寄生在海魚、甲殼類(例如蝦)和頭足類(例如魷魚)的海產體內，人類進食這些受感染的魚產品可能會產生寄生蟲病，例如異尖線蟲病。 閱讀全文 不過統籌這次研究的海洋學教授伍德表示