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網傳「萬試萬靈」腰痛藥方有冇用 中醫解腰痛4成因+1食療舒緩
腰痛是不少人的問題，無論媽媽要長期背著小孩，還是辦公室人士常常姿勢錯誤，甚至是要常站的職業，若姿勢不正確，都會增加腰痛的風險。好多人會選擇網上求救，最近有一藥方在網上盛傳，註冊中醫師彭明慧就為我們分析藥方，彭醫師表示藥方只適合體位不正、閃傷挫扭或肝腎不足的腰痛人士，她又指出腰痛分4種，想好好治療腰痛，就要對症下藥。 閱讀全文 坊間熱傳藥方 針對扭親、肝腎不足 3類人士慎服
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5款春天素湯食譜 養肝健脾+增強抵抗力 應對反覆天氣
春天天氣反覆不定，容易感冒春睏。中醫角度，春天適合飲食清淡，養肝養脾。不少家庭都會煲不同的湯水滋補一下，但用肉類煲湯難免會較濃較油膩；但其實素湯都有不錯的滋補效果，而且相對清淡，特別適合春天養生。Sunday Kiss整理出5款春天素湯食譜，幫大家補一補，增強抵抗力。 閱讀全文 5款春天素湯食譜 黃瓜荷葉粟米鬚素湯 ｜竹薯粉葛栗子素湯 ｜腰果南瓜百合雪耳湯 合掌瓜紅蘿蔔猴頭菇湯
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刮痧功效+禁忌｜鄭秀文晒刮痧後背部滿血痕 大讚保健解疲勞
刮痧是中國傳統自然療法之一，在醫學尚未普及的年代，一旦有頭暈身㷫、傷風感冒等，人們都會利用刮痧來治療身體不適。鄭秀文 Sammi 分享自己刮痧的相片，更直言「每個人都有自己特別相信的舒緩疲勞方式。刮痧是我首選。」，而且「畫面看來驚嚇趕客」。時至今日，有指刮痧可以排毒瘦身，事實又是怎樣的呢？究竟刮痧有何功效？是否人人都適合刮痧 ？註冊中醫師許懿清逐一拆解刮痧 的六大真相！、 閱讀全文
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生痱滋湯水食譜－紓緩牙肉腫痛喉嚨痛＋改善失眠！潤燥下火 健脾養胃補氣
生痱滋湯水食譜其實是一道素湯，生痱滋原因有二，其一，如果你最近常常吃火鍋、BBQ、煎炸熱氣食物等，搞到不時生痱滋、牙肉腫痛、喉嚨痛，那這次煲的湯水就最適合你了；其二，如果你經常捱夜，睡眠不足，而導致生痱滋，這個湯水亦可以解決你的煩惱。 閱讀全文 撰文：Clara | 資料、圖片授權：YouTuber「Choco Mushroom」 生痱滋湯水功效 生地有清熱涼血作用；麥冬可以養陰生津清心火
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身心症｜小朋友不善表達情緒易患身心症？一文看身心症成因/病徵/治療法
身心症｜愈來愈多的研究指出身體與心靈密不可分而又互相影響的關係，心理壓力往往會帶來方方面面的身體病徵，精神科專科陳君訥醫生就表示身心症患者其實面對著身體和情緒的雙重煎熬，特別是小朋友自小被教育對自身的情緒、心事不重視甚至是忽略容易患上身心症。 閱讀全文 資優生難適應中學生活考試抽搐 醫生分享曾有一位病人於升上中學後，久久未能適應中學的課程。他一直很迷茫，不明白自己的學習為何會變得那麼的困難
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杜牙根價錢＋好處＋牙套｜小孩面腫以為普通細菌感染 牙醫網友：是牙瘡
杜牙根注意事項｜有網友分享自己的小朋友，小一就要杜牙根，感到十分驚訝。在網上分享後，才發現，許多人很小就因為蛀牙嚴重，導致需要杜牙根，甚至有網民表示自己3歲就杜牙根！如果你在入學前就需要杜牙根，可能就要破財，讓小孩不要再痛下去。有媽媽就為4歲的小孩，花了4萬杜牙根。雖然很貴，但是可以讓孩子不再疼痛，媽媽還是覺得值得的。到底杜牙根有什麼注意事項，例如是否需要牙套，是否需要麻醉，小編為你們一一解答。
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近視遺傳｜父母皆高度近視1歲嬰近視650度 持續加深恐失明
近視遺傳｜隨著科技的發展，越來越多人長時間使用電子產品，這就直接導致了近視人群的增加。近日在河南鄭州，就有一對深近視父母帶著1歲的兒子求醫。原來年僅1歲的男嬰就已經有650度近視，醫生更指出男嬰的情況如果繼續惡化，很可能會有失明危機。 閱讀全文 1歲男嬰近視遺傳650度 根據內地媒體《山海視頻》 報導，在河南鄭州的慕女士在兒子1歲時帶他做視力檢查已發現兒子的眼睛讀書高達650度
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5歲女童胸部有硬塊後確診乳癌 成全球最年輕乳癌患者 附乳癌7大風險
乳癌風險｜乳癌患者近年有年輕化趨勢，就算年輕都有患癌風險。根據外媒報導，智利就有名7歲女童確診乳癌，她在5歲時就已經被發現胸部有硬塊，成為全球史上最年輕的乳癌確診者。乳癌有什麼風險因素？有什麼乳癌自測方法？香港港安醫院伍蕙婷醫生就曾接受我們的訪問解答乳癌自我檢查3大步。 閱讀全文 5歲發現胸部有腫塊 根據外媒報導，智利一名7歲女童在5歲時洗澡就曾被媽媽發現胸部有小腫塊
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敗血症｜20歲女感冒致敗血症四肢壞死 出現6症狀最高危
感冒會引起敗血症？嚴重可能會導致截肢！台灣就有醫生分享案例指出，有名20歲的女子因感冒和心臟衰竭入院，其後再因細菌感染引致敗血症導致四肢壞死需要做手術切除四肢。 閱讀全文 感冒致敗血症 台灣整形外科醫生陳志軒在節目《57健康同學會》分享案例指出有名20歲的女生因為感冒久久不能痊癒而就醫，原來感冒已經導致她出現心臟衰竭。該名女生被緊急送醫後需要馬上安裝人工心肺，再打強心針
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補腎湯水｜中醫教煲5大冬天保腎補血湯＋防寒強身貼士 暖笠笠過冬
補腎湯水 冬天必飲！根據天文台天氣報告顯示，今個星期幾連續幾日氣溫低至13度，新界再低一、兩度。溫度下跌，不少人可能會有手腳冰冷、腰痠背痛及夜尿頻頻等問題，原來以上種種症狀都源於腎陽不足所致，而且不分男女，所以入冬後人人都應補腎強身。中醫師麥超常選了一系列保腎、補血、驅寒、養神及暖物之效的藥材，加上性質溫和的瘦肉和雞，煲出補腎湯水，取代傳統苦茶，讓大家暖笠笠過冬。 閱讀全文 5大冬天補腎湯水