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家長應急自救安排｜小朋友新冠確診 醫院不收症怎麼辦？
近期在Omicron肆虐下，本港醫療系統近乎爆煲，不少長者及幼童相繼染疫，在不足救護人員情況下，公立醫院及私家醫院都未能接收很多初步確診的患者，這樣的現實情況下，港人如何自救？小朋友新冠的病例越來越多，兒童由發病至重症只是短短數日，家長要學習什麼兒童新冠應急事項，全科醫生李俊輝醫生有以下建議： 閱讀全文 兒童退燒後再返燒屬正常現象 好多家長留意到小朋友發燒都會好擔心。好多小朋友食完退燒藥之
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焦慮症症狀＋4個減壓方法｜媽媽教功課教到頭暈又作嘔 醫生建議3步驟判斷問題
焦慮症 比想像中普遍，根據調查香港大概有4.2%的人有焦慮症，而且以女性居多。最近討論區「巴打絲打13親子育兒」有媽媽分享自己教導女兒功課時出現作嘔、頭暈的感覺，許多網民都表示自己有類似經歷！究竟媽媽們是否有焦慮症？精神科醫生 陳蔓蕾就為我們解釋焦慮症又什麼常見的症狀，還有家長可以如何減少焦慮感。她指出家長需要先檢查清楚，孩子做功課做得慢的原因，又提供了幾個減低家長壓力的方法
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3名染疫離世幼童均患急性腦炎 專家恐Omicron變異 估計幼童短期內死亡2大成因＋4個家長照顧觀察事項
日前再有1名11個月大女嬰染疫離世，專家擔心Omicron變異。染疫幼童入院時病毒檢測呈陽性，伴隨抽筋抽搐症狀，檢查後發現是急性腦炎，出現上呼吸道感染徵狀後短期內情況便急轉直下。疫苗可預防疾病科學委員會主席，港大兒童及青少年科學系講座教授劉宇隆昨日在《千禧年代》表示，與內地專家研究發現3名離世女童均患有急性腦炎，擔憂Omicron變異。 閱讀全文 3染疫幼童均患有急性腦炎
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兒童接種新冠疫苗｜兒科醫生拆解4大常見問題＋6招提升免疫力
兒童接種新冠疫苗｜近日兒童確診新冠肺炎個案急升，兒童重症甚至死亡個案令不少港媽都十分擔心會不留神將病毒傳染給小朋友。在家抗疫期間，家長照顧小朋友有什麼事項需要特別注意呢？疫苗接種年齡放寬到3歲，兒童接種疫苗有什麼照顧須知？為此我們特別諮詢了兒童免疫、過敏及傳染病科專科何學工醫生，他為家長解答有關兒童免疫力和疫苗接種問題，同時給予家長6大建議，幫助小朋友提升免疫力。 閱讀全文 兒童接種新冠疫苗
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兒童新冠疫苗｜兒童打針防疫或會出現6大副作用 醫生：2類兒童不宜接種新冠疫苗
兒童新冠疫苗｜因應Omicron在社區傳播，行政長官林鄭月娥宣布收緊防疫措施，提出由二月十五日起為三歲或以上兒童接種克爾來福疫苗（科興疫苗）。衞生署轄下五間學生健康服務中心（柴灣學生健康服務中心、藍田學生健康服務中心、沙田學生健康服務中心、屯門學生健康服務中心及西環學生健康服務中心）提供疫苗接種服務。新型病毒變異株Omicron的傳播力極高，可以1傳50。有英國醫生觀察到Omicron有4大徵狀
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3歲確診女童離世 港媽悼念哀嘆女童短短一生都戴口罩
本周再有一名3歲確診女童染疫離世，成最年輕染疫亡魂。對此不少港媽表示痛心，紛紛在親子關討論區留言表示惋惜。有知情人士在媽媽谷還原送醫過程，確診女童發燒抽筋失去意識，一度被私家醫院拒收。確診女童離世前，父母皆不能到醫院探望，四處打探求助，港媽又呼籲各位家長要小心防疫，唔好帶小朋友周圍去。 閱讀全文 送院時發燒抽筋昏迷 昏迷3個鐘要插喉 有自稱是確診女童朋友的家長透露送院過程，女童夜晚發燒入私家醫院
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孫藝珍玄彬結婚 公開40歲凍齡女神 堅持十年的健身習慣和美麗秘笈
40歲的凍齡女神孫藝珍在IG宣佈「有了要陪伴走過餘生的人」，與玄彬「以後的日子要一起走下去」。孫藝珍是韓國著名的「凍齡女神」，不但擁有完美無暇的肌膚，還一直保持著魔鬼般的身材，曾被票選為韓國百大美女第一名。在她過去的訪談節目中，公開了堅持十年的健身習慣與美麗秘笈。想要一起變身女神，就一起看下去吧。 閱讀全文 凍齡女神的獨門保養秘笈 孫藝珍對皮膚保養有自己的一套秘笈（圖片來源
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9款不能放入 雪櫃 的食物 不想吃壞寶寶的肚子就要注意
9款不能放入 雪櫃 的食物｜不論隔夜餸菜還是新鮮的蔬果，大家都會放 雪櫃 保存，這樣就能延長食物的壽命，尤其香港的上班一族工作忙碌，預先買了幾天的餸菜當然會放入雪櫃以防變壞。但當中有些食物放入雪櫃不但不能keep fresh，反而會更快變壞，綜合不同外國研究指出以下食物不宜放進雪櫃，唔想到煮的時候才發現，不如就早早mark底有甚麼不能放入雪櫃啦！ 閱讀全文 撰文
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7日水煮蛋減肥法餐單大公開 一星期減去5kg
水煮蛋既可以幫助加速身體的新陳代謝，更可抑制食慾，有助減肥瘦身。跟隨以下的7日水煮蛋餐單，更可以在一星期內減重5kg，水煮蛋絕對是減肥人士的恩物。營養師指出，正常人每天進食1隻全蛋是沒有問題的。不過，糖尿病、心臟病或膽固醇過高的人士，便需要注意進食份量。 閱讀全文 撰文：J｜編輯：Christie｜圖片：Shutterstock 7日水煮蛋減肥法餐單
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營養師：強化黏膜營養素 增強免疫力 1日5餐抗疫食譜｜抗疫特集
預防新冠肺炎的第一防線是黏膜，黏膜如城牆阻擋病毒細菌入侵，故強化黏膜營養素，就能增強體質，提升大人小朋友的免疫力。營養師李棋華（Rosanne Lee）指出，保持黏膜健康可從飲食著手，並推介1日的健康黏膜建議餐單，讓大家增強抵抗力。 閱讀全文 撰文：營養師 Rosanne Lee 李棋華 | 圖片：新傳媒資料庫、小紅書 |編輯：TLY 黏膜是人體最大的防護組織 （圖片來源