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天氣反覆嬰兒濕疹大爆發 亂用護膚產品BB易爛面！醫生分享濕疹皮膚急救法＋注意事項
濕疹，又稱為過敏性皮膚炎，是一種常見於嬰幼兒的過敏疾病；香港過敏協會研究指出，本港每5名兒童就有1名濕疹患者，可見情況相當普遍。由於濕疹病情反覆，令不少父母甚感困擾，近日天氣乾燥且反覆無常，病情更會變得嚴重。台灣兒科醫生分享一宗濕疹案例，嬰兒面上皮膚出現出水、發炎、結疤等濕疹症狀，呼籲要為皮膚做好保濕，一天最少要使用4次保濕劑。 閱讀全文 撰文：TLY | 編輯：Prudie | 圖片
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空姐媽媽著陸了 將健談和親和力等工作優勢 教出敢勇敢探索和樂觀孩子【KissMom專訪】
空姐媽媽著陸了！過去一年，相信大部分人都過得很艱難，百業蕭條。尤其是航空業，出現大裁員，很多空中服務員、機師等都被迫降。當中空姐媽媽Yuki重回地面，轉投網店老闆和媽媽的崗位。面對育兒，今天對著的不是形形式式的客人，而是4歲的長子及2歲的幼女，作為前空姐的Yuki，又能否好好運用工作經驗轉化為教養子女的技巧呢？她坦言作為「空姐」的一團火並未減滅
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小豆去濕茶擊退春夏濕熱＋抗濕疹 中醫爸B推薦
去濕 茶最適合近日天氣多變、潮濕的日子，這段時間小朋友容易出濕疹，中醫師馬琦傑分享小豆去濕茶，家中不妨試下煲這款調理茶療讓小朋友養好底子。大家可以當天煲完給小朋友當茶水飲，他們服後就會多小便。 閱讀全文 資料、圖片來源：中醫爸B-馬琦傑醫師 | 編輯：Sunday Kiss 小豆去濕茶擊退春夏濕熱＋抗濕疹 這湯是針對濕熱症狀的濕疹，適合1歲以上小朋友服用。赤小豆能利水去濕，有消腫解毒功效
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瞓捩頸點算？可能是頸椎勞損的徵兆
瞓捩頸點算好？「瞓捩頸」也許大家也試過，一覺醒來出現頸部疼痛非常及僵硬的狀況，令人苦不堪言，大大影響全日的工作和學習。「瞓捩頸」通常與不良睡姿有關，令頸部因附近的肌肉發炎或痙攣而出現繃緊和痠痛，頸椎的活動度亦因而大受限制，甚至連簡單的點頭或轉頸等動作也可能無法順利完成。要避免「瞓捩頸」情況，不妨參考骨科顧問醫生的建議，用3招解決瞓捩頸問題！ 閱讀全文 資料來源：香港港安醫院
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提升新陳代謝 養成易瘦體質 營養師建議多吃5種食物
新陳代謝率會影響體形！有否覺得自己即使吃少了，也很難瘦下來？有時沒有增加食量，卻愈來愈胖？原來過了30歲，新陳代謝會降低，雖然吃的份量一樣，但能消耗的熱量卻變少了！這就是為甚麼年紀變大就很難減重的原因。到底要怎麼吃才對？資深營養師黃榮俊（John）表示，正確攝取以下5種燒脂營養素，可激活你的 新陳代謝 ，幫助減重。 閱讀全文 撰文：Wai ｜相片：新傳媒資料室、Thinkstock
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焦慮情緒4招可清楚解讀 專家教路有效正向面對生活壓力
「 焦慮 」廣泛意思等同「害怕」、「擔心」、「驚慌」及「緊張」等感覺，一般孩子皆有各式各樣的擔心和焦慮而未能清楚表達，甚至可能否定自己有任何擔憂。在心理學家的個案工作中，不難聽到被父母常常投訴懶散、容易激動、坐立不安及無心向學的孩子，實際上，他們是因為 焦慮 引致擔心受批評或處身危機中，所以鬧情緒，遭父母誤會他們存心作對。所以父母應努力解讀孩子的情緒，嘗試與孩子一同克服焦慮。 閱讀全文 撰文
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兒童便秘天冷更常見 9歲男童大便塞滿腸 肚痛到坐輪椅｜5大方法紓緩便秘
兒童便秘 個案近日有所提升，加上冷冷的天氣，家長應加倍注意孩子的腸道健康！寒流再度來襲，便秘的孩子也相對增加。台灣林口長庚醫院兒科急症主診醫生吳昌騰在Facebook專頁「來講兒科急診的543-吳昌騰醫師」 表示，日前急症一天就收治三名肚子痛就診的孩子，他們大多痛到無法走路、需要人攙扶。而其中一名9歲弟弟，更需要坐在輪椅上由家長推進醫院。經問診、觸診及照X光之後，發現大便塞滿腸道
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玫瑰疹令孫仔高燒不退 嫲嫲迷信認為孫仔「撞邪」偷餵符水｜附兒科醫生建議
玫瑰疹是很常見的兒科病，多發生於6個月至2歲間的嬰幼兒。日前，一位媽媽在Facebook專頁「靠北婆婆2.0」匿名投稿，指自己的兒子患玫瑰疹並持續發燒，媽媽見狀就帶兒子看醫生，醫生指待玫瑰疹消退後就會退燒。可是，迷信嫲嫲堅信孫子因「撞邪」而滿身紅點，於是偷偷喂孫子飲符水，最終令孫子肚瀉不適。事主大申不忿：「顧小孩就已經夠累了，結果婆婆（奶奶）還來亂！」帖文一出立即引起網民熱烈討論。 閱讀全文
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去濕通便壯筋骨 木瓜魚尾湯
去濕 補中的茨實，就有健胃、潤腸、幫助消化、壯筋骨的功效，加上木瓜清甜滋潤，配合魚尾，湯色奶白，清甜帶鮮，份外美味。用來煲木瓜魚尾湯，對小朋友和家長來說都是很有益的，大人小孩都適合飲用。此外正在餵哺母乳的婦女飲用，有催乳的功效。 閱讀全文 資料、圖片來源：成洛媽媽家常湯 | 編輯：Sunday Kiss 去濕通便壯筋骨 木瓜魚尾湯 木瓜有健脾胃、助消化、通兩便、清暑解渴、解酒毒、降血壓、解毒消腫
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月經後調理補血：中醫14大食療湯水+飲食注意事項
【月經後調理補血】月經中後期容易出現疲倦、腰痠、失血過多等情況。女生應好好把握經後的黃金七日，做好補血補鐵的工作，就不怕經後面無血色嚇親人！尤其月經週期不穩者，更應好好補補身！以下有7款由中醫師推介，補血補氣的食材，女士們一於試試！ 閱讀全文 延伸閱讀：中醫推介月經後7款食療湯水 原文刊於：新假期 ｜圖片：新傳媒資料室資料、鄭小b之成長日誌｜資料來源：註冊中醫師許懿清 中醫推介月經後補氣血食物
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