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營養師教揀幼兒小食 5種偽健康零食要小心
小朋友喜歡食零食，而幼兒到了6個月左右營養需求增加，容易肚餓，但市面的零食一般高糖、高鹽、高脂肪，不宜給2歲以下小朋友吃，父母究竟如何選適當幼兒小食？營養師周詠苑就指出5種幼兒小食陷阱，讓家長可以選擇真正健康的零食。 閱讀全文 撰文︰Angela ｜相片︰新傳媒資料庫 零食、小食要分清 幼兒幾多歲開始吃小食？尚營坊健康顧問註冊營養師（澳洲）周詠苑（Jessa）表示︰「在孩子準備吃固體食物時
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《謝謝你成為我生命中最美好的拼圖》
閱讀全文 你的出現，曾經如殺我一個措手不及。 那時候，我才剛開始投入我喜愛的新工作，沒有任何準備你會突如其來在我的生命敲門。 可是，我很慶幸上天替我安排這份驚喜。我明白，從此我的生活將不再一樣。 失去跟朋友可以「把酒傾通宵都不夠」的任性、失去出糧後大量置裝的爽快、失去一個年輕女孩或許會的一切衝動。 取而代之，是前所未有的每一次感動。第一次聽你的心跳、第一次感受你的踢動、第一次聽你的聲音
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秋風起！7大增強 免疫力 湯水 預防感冒
每逢轉季，大人細路都好容易患上感冒！加上最近涼咗好多，一定要小心身體。以下落嚟等Blogger Sammy Says教你整7大增強 免疫力 湯水！ 閱讀全文 編輯：Sunday Kiss 撰文：Sammy Says 圖片：Sammy Says 1.幼兒湯品 蟲草花蓮子茨實螺頭湯 蟲草花 有潤肺補腎、護肝、增強 免疫力 及抗衰老等多種功效；黨參健脾益氣；淮山補脾胃及益肺滋腎；茨實也是健脾胃
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流產小產調理 勿急進補
小產是孕媽媽最不願意發生的事情，並非孕婦「不小心」，還有先天不足、後天失調的因素，媽媽不需過分自責，應好好 調理 身體，為下次懷孕作好準備。 閱讀全文 撰文：Wai 相片：新傳媒資料室、Thinkstock 先活血 後補益肝腎 婦女在流產過程中，不論是人工或自然，對身體的影響都很大。很多人以為流產後要快點進補，但註冊中醫彭明慧表示，過早補身並非好事，小產調理需依階段進行
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轉天氣 抗眼紋 保濕 靠好手勢
（睇到尾，有彩蛋，令你由內靚到外） 閱讀全文 踏入秋冬，塊面同個嘴仔開始乾乾哋，尤其是我嘅眼周肌膚比較敏感，開始掹住掹住，又係時候敷多啲面膜，搽多啲護膚品喇！打好個底，只要同個嘴仔搽少少潤唇膏，就可以隨時去我最鍾意嘅海邊聽吓海浪聲、吹下海風，relax 吓！ 介紹返： ① 美國 MTS 專業勝肽保濕面膜 (Peptide Aqua Gel Mask) ② GHC 璀璨美容液 (GHC Dia
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幸福準新娘 范冰冰 3日減7.5kg 餐單全公開
美到逆天的范冰冰一直都不是瘦到骨感的美女，她被稱為微胖界的女神，平時出席活動的她都盡量穿一些遮到手臂的禮服。但早陣子范小肥隨著公開戀愛後，接著也似乎要脫離微胖界了，眼尖的網友發現范爺變瘦了！還大方秀出纖瘦的手臂和美背，到底范冰冰減肥用了什麼方法？屬於微胖的女生們快點收藏起了吧！ 閱讀全文 原文：Sunday More Text：C Lam| Photo: 范冰冰 Instagram、weibo
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中醫食療 去 水腫
一天內重幾磅、眼皮浮腫、穿褲時感覺褲頭緊了一點、腳部變肥……其實都是水腫問題。不要以為多飲水會引起 水腫 ，其實情況剛好相反，飲水不足兼吃太多高鈉食物，才是 水腫 元兇，註冊中醫彭明慧指水腫與肺、脾、腎、三焦各臟腑密切相關。 閱讀全文 撰文：Wai 相片：Thinkstock 水腫 分陽水及陰水 水腫 是指血管外的組織間隙中有過多的體液積聚，是全身氣化功能障礙的一種表現，與肺、脾、腎
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乾燥．印痕．擦傷．曬傷都用得！激掂！ 法國 萬用 「神cream」 一支擁有10大功效！@PARENT婷
日本有萬用「馬油」，原來法國都有 萬用 「神cream」！早排Parent婷介紹過一支法國媽最愛，熱銷中韓台嘅「法國版馬油」B5萬用修復霜，佢除左可以紓緩滋潤，修復肌膚，啱晒敏感濕疹肌膚之外，原來仲有10個鮮為人知嘅用途同功效，無論BB尿布疹，曬傷擦傷，定暗瘡印或開刀印，一支就搞掂晒！$100唔使就可以照顧全家需要，唔怪得咁hit喇！ 閱讀全文 （Presented by La
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【超神奇修護蜜實測】5天修復八成濕疹皮膚
Harvey Nichols大熱品牌Nine Oriens 一向出名以全天然原材料製造，其皇牌卸妝油 、 煥膚油 都非常出色，用後第二天皮膚即有blink blink效果。最近Nine Oriens就推出新產品——緻。修護蜜（TenderBalm），稱能改善不同的皮膚問題，如黑色素、乾燥暗啞、雀斑、紅腫痕癢、蟲咬損傷、燙傷、皺紋、妊娠紋、指甲倒刺及濕疹等等，亦可當潤唇膏用
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紓緩學童學習 壓力
對於剛升上小一的孩子，面對新的學習階段及環境可能較需時間適應轉變，原來學習 壓力 也大多在6歲開始出現。另一方面，學童自殺的不幸事件時有發生，當中不少涉及 學習壓力 問題。家長可從孩子的行為表現了解他們是否承受壓力，並及時解決問題，避免情況惡化。 閱讀全文 撰文：Irene 攝影：新傳媒資料室、Thinkstock（部分相片由受訪者提供） 5大行為表現 判斷壓力
