评论：長夏 4招退冷熱交替病
内容简介：立秋已過，但日間仍熱如火爐，這正是所謂的「 長夏 」之時。 其實每年「立秋」(2015年8月8日)後的天氣都跟盛夏不遑多讓，因為立秋至秋分(2015年9月23日)，這段時間被稱之為「 長夏 」，人們很多時不以為意，沒有做足防暑準備，往往因而得病，所以長夏又有「秋老虎」之稱。 究竟在這個有「秋老虎」之稱的冷熱交替時期，我們日常生活習慣和飲食方面應該如何適應？ 今期請來中醫師為大家推介幾款簡易食療...
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