内容简介:椰菜花飯 (Cauliflower Rice)即是將椰菜花捏碎,是外表同白飯極之相似的健康有營菜式。由於椰菜花飯低卡、高纖,有飽肚感,所以近年成為非常流行的減肥神物,不少外國網民都有吃,有人一個月可以減到五公斤,相等於11磅,非常有效。一向有做開運動keep fit的鄭秀文昨日在社交平台公開椰菜花飯食譜,並稱它為「吃不胖的炒飯」,網民都紛紛留言表示想學煮。 閱讀全文 撰文:Clara | 資料...
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