内容简介：保養子宮是女人的畢生使命，因為子宮猶如女人的第二個心臟，對身體健康十分重要，養好子宮就是養顏兼養生。奈何香港很多女性經常坐著工作又少運動，導致婦科器宮附近的肌肉變得較弱，同時子宮和卵巢周圍的血液循環減弱，從而常有經痛出現。以下6個簡單動作，有助女性好好保養子宮，紓緩經痛之餘又可以防止子宮快速老化，簡直是女性福音！ 閱讀全文 原文刊於：more ｜圖片來源：Shutterstock...

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