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健脾養胃食物多是黃色!中醫教食療補好脾胃 提升學習記憶及體格
内容简介:「健脾」看似是一個很複雜的中醫術語,但只要懂得從日常飲食中入手,其實很容易便可以改善自身的消化、吸收功能。註冊中醫陳頌茵早前在其Facebook專頁分享,秋季是很好的時機去調補好脾胃,並推薦多款有助健脾胃的食物,其中以南瓜為最佳首選。 閱讀全文 資料來源:註冊中醫陳頌茵|編輯:Christie|圖片:Shutterstock 陳醫師從中醫的角度指出,雖然已到9月份,但盛夏之氣還未消...
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