内容简介：踮腳尖瘦腿法應該是中秋節後，輕鬆瘦身的妙法。中秋節一連4天的假期，加上美味的應節食品，應該為大家帶來了小肚腩。加上重回工作崗位數天，現在很難抽時間做運動減肥。現在推介踮腳行路法，大家可以在家做，而且很簡單，就能輕鬆鍛鍊肌肉。大家要練出模特兒修長、纖瘦的雙腿，那趕快學這個踮腳尖收小腹兼瘦腿運動吧！ 閱讀全文 撰文：Jack｜圖片：Shutterstock｜編輯：Ruby 踮腳尖瘦腿法...

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