内容简介:憑毛巾伸展操減50公斤?減肥的方法有很多種,而毛巾是減肥運動常見的輔助用具。被喻為鄭多燕接班人的韓國瘦身界傳奇——Miss 金,原本是一個從小胖到大的小肥妹。不過因為路人的一句話,令她決心開始減肥,從最高峰的104kg一直瘦到現在的50kg,足足減去超過50kg(大約110磅),而她靠的是一張瑜珈墊和一組毛巾伸展操 。各位想減肥的媽媽不妨參考一下! 閱讀全文 原文刊於:Sunday More...
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