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運動飲品咪亂飲
内容简介:烈日當空的日子, 出一陣街都已經大汗淋漓,當想買支冰凍飲品爽吓時,好多人都會揀「貌似」較健康嘅運動飲品 。有汗出,買支電解質飲品補充吓都好正常啫?咁你就錯了! 係又飲唔係又飲,唔單只有機會攝取過多糖致肥,同時亦有機會出現高血壓!立即幫大家問問營養師,睇睇幾時飲先最好! 閱讀全文 撰文: Sunday Kiss 圖片:新傳媒資料室 體液相近補水最佳 電解質,睇電視賣廣告成日講,幾乎聽到識背...
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