内容简介：近日天氣多變 ，又濕又熱，又常在冷氣室內，小朋友容易出現鼻塞 、鼻水 、寒咳 等不適。馬琦傑中醫 師指出，陳皮是小朋友的健康好幫手，具有理氣健脾，燥濕化痰等作用。媽媽越早發現，可以用陳皮做3款食療 比小朋友。 閱讀全文 撰文、圖片：中醫爸B-馬琦傑醫師 1） 鼻塞 （因飲奶或風寒引起） 食療：陳皮水 成分做法：陳皮加3碗水煲15分鐘即可，暖喝。 歲數及份量 3-6個月：1/4 塊果皮；...

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