内容简介：(Presented by AQUA+) 閱讀全文 由於疫情關係，相信大部分家長都少咗同小朋友出街，小朋友又唔願郁，加上發育吸收良好嘅關係，唔少爸爸媽媽都反映小朋友圓潤咗，無啦啦有個小肚腩，臨近開學，就連校服都有啲唔啱身，所以有部分爸爸媽媽表示趁住夏天，會幫小朋友參加泳班，一嚟可以鍛練身體、增加免疫力，二嚟游水唔單止運動量大，仲係少數可以運用全身肌肉嘅運動，三嚟仲可以解暑...

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