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學童肥胖個案年年增加 「知足」飲食由家長做起
内容简介:復課 後,學童身高體型在同學之間一目了然,又成為家長關注熱話。停課期間,若小孩無節制的飲飲食食,令學童容易變肥童。另外,日常亂吃亂喝的飲食習慣,都是造成肥胖學童 人數年年上升的原因。衞生署 資料顯示,每五名小學學童即有一個肥胖問題。如何預防學童過肥?有註冊營養師 指出,小朋友除了減少吃垃圾食物(junk food)外,最重要是由家長做起,灌輸子女健康飲食概念 ,吃喝不要過量,對食物要「知足」...
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