内容简介：近日鄭秀文（Sammi）於IG再度分享紫薯 瘦身法，只要把蒸熟的紫薯放進雪櫃一晚，隔天取出並再蒸熟，當中的抗性澱粉能有助維持血糖 穩定，以及燃燒脂肪 ！紫薯除了飽肚低熱量外，還含豐富蛋白質、花青素、纖維素、維生素及多種礦物質，具特殊養生功效。想瘦身不捱餓，就要留意這個明星們大推的紫薯減肥 法，以及數款紫薯營養食譜了！ 閱讀全文 原文刊於：More ｜編輯：Sunday Kiss｜圖片...

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