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復課遙遙無期心情抑鬱? 2步疏導孩子情緒 釋放壓力
内容简介:復課遙遙無期,孩子在家容易出現抑鬱 情緒,他們普遍因對疫情現況未能完全了解,只知道每天也只能足不出戶,並盼待著一切回復正常的一天,但不知這天何時來臨,不只孩子,可能連大人也有抑鬱情緒。美國賓夕法尼亞州立大學 以及杜克大學 曾有研究指出,若想孩子擁有健康的將來,懂得管理情緒是一大法則,但若沒有家長的開導,孩子亦未必獲得這關鍵技能。親子心理學導師Gary Sir 認為要疏導孩子抑鬱情緒,家長...
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