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Detox Water 7問 營養師拆解排毒水之迷
内容简介:早前十分流行的 Detox Water 自製飲品「排毒水」,現在仍有不少女士keep住飲,因其有排毒瘦身等功效,令平時少飲水少吃水果的都轉死性,回家把水果切粒浸水再冷藏,但此自製飲品是否真有其效?由營養師為大家拆解啦! 閱讀全文 Q1: 淨化身體及排毒? A1: 資深營養師黃榮俊John指,淨化及排毒是兩個不同的概念,前者有限性的功效,後者如果不是連果肉一同吃下的話,效果不顯著...
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