内容简介：早前十分流行的 Detox Water 自製飲品「排毒水」，現在仍有不少女士keep住飲，因其有排毒瘦身等功效，令平時少飲水少吃水果的都轉死性，回家把水果切粒浸水再冷藏，但此自製飲品是否真有其效？由營養師為大家拆解啦！ 閱讀全文 Q1: 淨化身體及排毒? A1: 資深營養師黃榮俊John指，淨化及排毒是兩個不同的概念，前者有限性的功效，後者如果不是連果肉一同吃下的話，效果不顯著...

用户名

评论内容

提交评论 重置

• 兒童防曬推薦｜消委會測10款嬰兒及兒童防曬！安全清單逐個睇

  278阅读

• 水果卡路里20款大比拼｜邊款最啱瘦身人士食？營養師話食水果時間都有講究

  200阅读

• 9大兒童家居運動影片推介 在家鍛鍊助減肥增高集中 YouTube頻道教體能、瑜珈、跳舞、正念

  164阅读

• 柿子功效與禁忌｜中醫：兩類人士不宜食用 搭配食物要小心！

  142阅读

• 米紙食譜｜4大越南米紙免開火做法！小朋友都整到 培養親子關係

  127阅读

• 超強香蕉醋–2月減16KG

  123阅读