内容简介：減肥 是女人的終生目標，最近日本有種專門瘦腿的減肥 運動「30日足操運動」，更有網民親身試驗過，發現「只要連續做5天已經見到驚人效果」，這個瘦腿減肥 大法，還可以減肚腩，動作非常簡單，各位媽媽們有空可以在家中試試！ 閱讀全文 原文：經濟一週 ｜圖： Twitter、Youtube截圖、unsplash ｜編輯：KM 日本女生大熱減肥 法！ 這組運動的動作非常簡單，首先躺平訓在瑜珈墊上...

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