内容简介：雖然月經是每個女生都困擾的事，但只要好好把握生理期，「大姨媽」也是可以幫助女生減肥。最近日本減肥女王藤井香江就在分享她一星期減五公斤的秘訣，靠的就是豆腐。 閱讀全文 撰文：Jona | 資料來源：ETtoday｜圖片：新傳媒資料庫 減肥是女性的終身事業，日本減肥女王藤井香江最日就分享了她的減肥大法。她把握月經來前的黃金期利用豆腐減肥，一星期瘦了五公斤。此方法營養師也推薦，減肥外也補充女性荷爾蒙...

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