内容简介：一般大眾都認為椰子油是超級食物，可以越食越健康。近期更流行防彈咖啡減肥法，即在咖啡中加入椰子油，並用以取代早餐。不過上月美國哈佛大學教授公共衛生學院的教授指出，椰子油其實並不健康，甚至形容為毒藥，是最差的食物之一。原來椰子油的飽和脂肪含量高達82％，是豬油的兩倍，連臭名遠播的牛油也不過含63％飽和脂肪，難怪專家也不建議大量食用。 閱讀全文 撰文：C｜圖片來源：東張西望、Instagram...

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