内容简介：水果 不能不吃，特別是常出外用餐的香港人，多肉少菜而且還「三高」，應該吃多點水果讓自己健康均衡一點。不過有時候太晚睡覺就有點肚餓的時候，為了不會太肥通常都會選擇食水果，但要小心以下7種水果不適宜在睡覺前食！ 閱讀全文 撰文：STELLA ｜圖片：pexels 、unsplash 、Instagram｜編輯：C Lam@Central 水果都會愈食愈肥？！7種睡前不適宜食的水果 1.車厘子...

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