内容简介：天氣咁熱其實都唔多入廚房煲湯，不過我家兩位老細都習慣左定時有湯飲，所以….我就冇得偷懶。(不過佢地鐘意我都係好樂意…我唔怕辛苦，只怕佢地唔飲…哈哈)！突然好想飲青紅蘿蔔湯，依款湯我都成日煲，不過今次就轉左加馬蹄同粟米，可有清熱解渴作用，而且啖湯仲會甜啲呀~ 閱讀全文 加埋粟米同馬蹄 包甜！ 紅蘿蔔含維他命A、B1、B2和C，更含大量胡蘿蔔素，能補血強身，滋潤解燥，驅胸鬱悶，調整腸胃，降火氣...

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