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經常頭痛體弱多病 3大增加免疫力養生食療
内容简介:有好多小朋友或大人會容易頭痛,身子弱多病。要根治不可以在發病時才吃藥,可以在日常生活中吃些有助增加免疫力的養生食療,才可以強身健體,避免轉季時感染病菌。以下3款養生食療有助增加免疫力,而且食材並不難找到。 閱讀全文 撰文:Kamen | 圖片:新傳媒資料庫 1. 蘇葉薑糖水 材料:生薑3g,紅糖15g ,紫蘇葉3g。 做法:將生薑洗淨切絲,與蘇葉一起放入燜燒杯內,再加紅糖,加熱水搇蓋浸10分鐘...
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