内容简介：不少媽媽埋怨自從有了小朋友後就少了時間做運動，每天不是忙著照顧小孩，就是忙著做家務。但現在這些再不是偷懶的藉口了，不知有沒有聽過「日常微運動」？這是透過做家務、湊小朋友或放狗，再配搭正確飲食習慣，就能累積等同於在健身房運動後所消耗的熱量。所以媽媽可以一邊做家務一邊keep fit 啦！ 閱讀全文 撰文：Sunday Kiss | 圖片：Thinkstock 做家務都可以消脂 分分鐘高過做室外運動...

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