内容简介：夏天就快到，又係時候的起心肝去減肥，坊間不少人說生果餐，能做到最快的減磅效果，而且多吃也不會肥？事實是進食過多，同樣會有增磅危機！ 閱讀全文 ●撰文：Wai ●相片：Thinkstock 水果 越食越肚餓 水果 減肥法即是只吃 水果 ，甚麼主食也不吃，資深營養師黃俊榮（John）表示，不少人也愛用這方法作短時間的減肥方案，但成效卻不是人人都有。「 水果 減肥有其基本好處...

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