内容简介：催乳食物｜催乳是很很多媽媽都關心的情況，當中包括上奶方法 、催乳食療等從行為、飲食著手幫助新手媽媽脫離餵母乳之苦！其實並非每個媽媽產後都有足夠的乳汁，一般哺乳的媽媽每日要分泌850至1,000毫升的乳汁，才足以滿足寶寶的生長發育需要。不過，在過程中有可能碰上奶水不足或是乳腺炎等問題，只要透過飲食、穴位按摩，便能慢慢解決困難，催乳成功。 閱讀全文 催乳（圖片來源：Shutterstock）...

用户名

评论内容

提交评论 重置

• 兒童防曬推薦｜消委會測10款嬰兒及兒童防曬！安全清單逐個睇

  175阅读

• 水果卡路里20款大比拼｜邊款最啱瘦身人士食？營養師話食水果時間都有講究

  90阅读

• 柿子功效與禁忌｜中醫：兩類人士不宜食用 搭配食物要小心！

  86阅读

• 超強香蕉醋–2月減16KG

  73阅读

• BB出牙徵狀與3個牙痛舒緩方法｜網民教新手媽媽用位置分 牙痛不肯食奶可用2招維持奶量

  65阅读

• 自幼濕疹爛面20年！不靠中西醫 分享 7大自救方法！

  62阅读