内容简介：西瓜功效與禁忌｜西瓜是夏日最受歡迎的消暑食品。試想想，夏日炎炎，把一塊冰涼、多汁的西瓜送進嘴裏，是何其消暑、解渴呢！雖然，西瓜是大家的解暑良藥，也是近年人氣的減肥良品，但吃錯了，莫說瘦身、消暑，隨時損健康。所以當你大口大口刨西瓜時，先看看自己的體質，同時注意保存西瓜的方法，以免細菌暴增！ 閱讀全文 營養師拆解西瓜4大功效 （圖片來源：Shutterstock） 西瓜功效1. 減少肌肉疲勞...

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