内容简介：降血壓食物｜吃水果能夠降血壓？台灣家醫科醫生洪暐傑就總結了多項研究數據表示。吃對水果能夠降低患上高血壓風險67% ，其中蘋果、梨和橙的效果最佳！ 閱讀全文 每日攝取五份水果 根據2016年發表於《人類高血壓雜誌》的研究，整理了9篇相關研究，共納入185,676名受試者的資料。研究結果發現，每多吃一份水果（約106克），高血壓的風險就能降低1.9％。而隨著水果攝取量的增加...

用户名

评论内容

提交评论 重置

• 超強香蕉醋–2月減16KG

  23阅读

• 家長不可不知！小朋友牙齒健康全攻略 先進檢查技術、矯齒黃金期與安全治療秘訣

  23阅读

• 夏天必備！寶寶夏季三大皮膚問題不容忽視 用無類固醇濕疹膏享受無憂夏日

  22阅读

• 柿子功效與禁忌｜中醫：兩類人士不宜食用 搭配食物要小心！

  22阅读

• 9大 止咳 食療秘方

  20阅读

• 日本錄得191宗蜱蟲病確診個案創新高+中招或致心臟神經受損+1招正確處理

  19阅读