内容简介:黃芪海帶椰菜花湯 本品有助於防癌、益氣補血、降血脂、降血糖。 閱讀全文 材料: 黃芪7克 已浸發海帶200克 胡蘿蔔100克 椰菜花150克 調料: 鹽3克 雞粉2克 胡椒粉、食用油各少許 做法: 1.將洗淨的黃芪、胡蘿蔔、海帶、椰菜花分別切成小塊。 2.砂鍋中注入800毫升清水燒開,放入黃芪、胡蘿蔔,煮沸;蓋上鍋蓋,用小火煮20分鐘至胡蘿蔔熟 3.下椰菜花、海帶,用小火煮15分鐘至熟軟...
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