内容简介：失眠 患者大多有中途醒來、難以入睡等症狀，失眠會令人心情煩躁、壓力大，早上又不能集中精神。註冊中醫潘健燊指出，大部分受失眠所困的香港人，都是因爲工作或生活壓力過大，情緒起伏大而傷肝，同時經常夜瞓或思慮過多，導引難以入睡。醫師分析失眠原因，並對症下藥推介3款湯水食譜，助大家解決失眠問題，一覺安睡。 閱讀全文 撰文：註冊中醫潘健燊｜圖片來源：Shutterstock｜編輯：Ariel 中醫看失眠原因...

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