内容简介:煲湯通常帶給人滋潤健康的感覺,但其實煲湯有許多陷阱,如果中了這些煲湯陷阱,分分鐘越飲越不健康!例如老火湯因為一個原因,未必較健康。減肥人士煲湯時候,也有幾個需要注意的點。營養師Arlene 伍雅芬就指出了5個煲湯陷阱,讓我們可以飲到真正健康的湯水,愛煲湯的媽媽們一定要看! 閱讀全文 撰文:營養學家Arlene 伍雅芬| 圖片來源:shutterstock | 編輯:Ariel 5大煲湯陷阱...
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