评论：木耳熗椰菜 豬心炒椰菜
内容简介：木耳熗椰菜 本品有助於抑菌消炎、瘦身排毒、防癌。 閱讀全文 材料： 椰菜 300克 已浸發木耳 30克 乾辣椒、蒜末各少許 調料： 鹽3克 味精、白糖、陳醋、生粉水、食用油各適量 做法： 1. 將洗淨的木耳切成小塊；椰菜切成小塊入開水中煮約1分鐘至熟，撈出備用。 2. 用油起鍋，下入蒜末、乾辣椒爆香；倒入椰菜、木耳，拌炒勻；加入適量陳醋、鹽、味精、白糖，炒勻；加入少許生粉水，快速拌炒勻...
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