内容简介:早幾日見有朋友仔介紹用鮮百合加蓮子一齊煲湯,話好飲得嚟又好有益。聽就已經好吸引,所以我就買齊材料煲靚湯啦! 閱讀全文 鮮百合我都好鐘意食,不過多數用嚟炒肉片當一個餸嚟煮,因為爽口得嚟又好有益,對肺部係有好好呀。 原來將鮮百合同埋蓮子一齊煲,功效可以清熱、寧心、安神助眠同埋潤肺止咳。好似中晒我要補補嘅嘢,所以我又點可以唔即刻煲嚟飲呀! 鮮百合1包、乾白蓮子約30粒、豬骨約$40、粟米及紅蘿蔔1條...
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