内容简介：黑豆有5大好處！不少日本餐廳都會提供黑豆水，原來多吃黑豆，對小朋友和女士均有很多益處，小孩子可以骨骼發展得更好，有助長高，女士可以喝黑豆水去水腫、護膚，還可以舒緩經痛，小小一顆黑色豆，是養生聖品。除了沖黑豆水，黑豆還可以用來入菜。Sunday Kiss 這次找營養師楊盈希，解答一系列黑豆功效 的問題，和教大家分清黑豆漿中的：黑豆和黑黃豆。她更提供了可以有助瘦身和補血的黑豆食譜，適合媽媽和細路飲！...

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