内容简介:產後修身一直是媽媽當中的熱話,媽媽為了生產而導致身材走樣,有些媽媽更是生產前後判若兩人。明星的產後修身大多都多了營養師和健身教練的加持,但一般人又抱怨沒有這麼多的時間和精力。內地一名博主就分享了不需要請產後修身師,不需要去健身室,自己也能在半年間減走73磅! 閱讀全文 瘦身前後判若兩人。(圖片來源:小紅書@梅子姐姐) 博主梅子姐姐在小紅書分享她二胎後來一度胖到187磅,產後臃腫的樣子令她感嘆...
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