内容简介：不少媽媽都在為產後修身而煩惱，梁諾妍（Inez）在去年12月產下與洪永城的愛情結晶後暴肥27磅，一向熱愛運動的她懷孕時期都有做適量運動，懷孕8個月後以散步同做伸展比較多，但就因整個孕期都特別鍾意食甜品，脂肪比例大增。洪寶出世之後體重只是輕了大概10磅。後來她透過適量的運動，3個月脂肪比例就由31% 跌到23.5% ，連自己見到成果相都大嘆「見到真係嘩咗十聲！個進度比我想像中快」 閱讀全文...

用户名

评论内容

提交评论 重置

• 超強香蕉醋–2月減16KG

  23阅读

• 家長不可不知！小朋友牙齒健康全攻略 先進檢查技術、矯齒黃金期與安全治療秘訣

  23阅读

• 夏天必備！寶寶夏季三大皮膚問題不容忽視 用無類固醇濕疹膏享受無憂夏日

  22阅读

• 柿子功效與禁忌｜中醫：兩類人士不宜食用 搭配食物要小心！

  22阅读

• 9大 止咳 食療秘方

  20阅读

• 日本錄得191宗蜱蟲病確診個案創新高+中招或致心臟神經受損+1招正確處理

  19阅读