内容简介：十個有十個女人都想凍齡抗衰老，但十個有九個女人都覺得自己氣血差，又經常覺得自己個樣好殘，行山、跑步唔夠氣、月經期間更加會口腫面腫。氣血對女士們來說其實十分重要，只要養好氣血，身體機能就不會容易衰退，也不容易顯老。 閱讀全文 中醫有「氣血通則萬病滅」的說法，強調氣血是人之根本，是身體正常運行的物質基礎。註冊中醫師唐麗雯表示，在中醫學角度上，抗衰老即是加強內在臟腑的功能，在治療氣血不足方面...

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