内容简介:天氣回暖,肥肉將無處可藏!想瘦得有效且輕鬆?不妨跟著女中醫梁慧儀所介紹的簡單穴位減肥法,為自己按摩修身吧!記得按穴位的時間,最好選在飯後2至3小時後,別在剛吃飽時便按摩,如個別穴位無特別提及按摩方法,則於該穴位打圈按摩3分鐘便可以了。當然,配合健康飲食和適量運動,效果更佳呢! 閱讀全文 撰文:K.K | 編輯:PC| 圖片來源:Shutterstock、新傳媒資料庫 穴位減肥01|天樞穴...
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