内容简介：水煮蛋既可以幫助加速身體的新陳代謝，更可抑制食慾，有助減肥瘦身。跟隨以下的7日水煮蛋餐單，更可以在一星期內減重5kg，水煮蛋絕對是減肥人士的恩物。營養師指出，正常人每天進食1隻全蛋是沒有問題的。不過，糖尿病、心臟病或膽固醇過高的人士，便需要注意進食份量。 閱讀全文 撰文：J｜編輯：Christie｜圖片：Shutterstock 7日水煮蛋減肥法餐單...

用户名

评论内容

提交评论 重置

• 兒童防曬推薦｜消委會測10款嬰兒及兒童防曬！安全清單逐個睇

  177阅读

• 水果卡路里20款大比拼｜邊款最啱瘦身人士食？營養師話食水果時間都有講究

  96阅读

• 柿子功效與禁忌｜中醫：兩類人士不宜食用 搭配食物要小心！

  88阅读

• 超強香蕉醋–2月減16KG

  76阅读

• BB出牙徵狀與3個牙痛舒緩方法｜網民教新手媽媽用位置分 牙痛不肯食奶可用2招維持奶量

  67阅读

• 自幼濕疹爛面20年！不靠中西醫 分享 7大自救方法！

  66阅读