内容简介：補鐵食物｜缺鐵 讓很多女士不時都感到頭昏、渴睡 。這症狀一般人都認為是血糖低 ，是過度減肥的後果。原來這樣的症狀，與大家的日常生活習慣有關，女士平日的飲食習慣、生理期 都是令鐵質流失，缺鐵的關鍵。當中女士和素食者最易出現缺鐵情況。若你發現出以下8大缺鐵症狀，就趕緊看看4個補鐵飲食守則！ 閱讀全文 昆凌疑因貧血暈撞頭須入院 所幸就醫後並無大礙 上個月和周杰倫從法國返台的昆凌...

用户名

评论内容

提交评论 重置

• 兒童防曬推薦｜消委會測10款嬰兒及兒童防曬！安全清單逐個睇

  177阅读

• 水果卡路里20款大比拼｜邊款最啱瘦身人士食？營養師話食水果時間都有講究

  94阅读

• 柿子功效與禁忌｜中醫：兩類人士不宜食用 搭配食物要小心！

  88阅读

• 超強香蕉醋–2月減16KG

  76阅读

• BB出牙徵狀與3個牙痛舒緩方法｜網民教新手媽媽用位置分 牙痛不肯食奶可用2招維持奶量

  67阅读

• 自幼濕疹爛面20年！不靠中西醫 分享 7大自救方法！

  66阅读