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自學都得!中醫教你推拿打通四大穴位
内容简介:都市人工作忙碌,成日都想按摩推拿解痠痛,不如跟註冊中醫師彭明慧自學數招,為愛人舒筋活絡、袪邪扶正,更能收調和陰陽之效。不過自學前,先了解幾個重要問題! 閱讀全文 1) 推拿與按摩有何分別? 一般人常混淆推拿與按摩,其實二者分別頗大。註冊中醫師彭明慧解釋,「按摩」種類多,如印度式或泰式,主要為紓緩及放鬆繃緊的肌腱及精神。而「推拿」則以人手在身體上的穴位與經絡上,作「推、拿、按、摩、揉、揑、點...
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