内容简介：高血壓是一種慢性疾病，血壓是指血液對血管壁所造成的壓力，一般人的血壓於一天內會受不同活動影響而浮動。而高血壓顧名思義，是指血壓持續高於正常水平。長期缺乏運動、飲食習慣不健康等人士，會較容易患上高血壓。因此，健康的飲食與生活習慣事關重要。 閱讀全文 撰文：註冊營養師黃志榮｜編輯：PC｜圖片來源：Shutterstock、新傳媒資料庫 高血壓增患心血管疾病風險 （圖片來源：Shutterstock）...

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