内容简介：行路瘦身，相信這是不少打工一族的心聲。一眾打工仔，或者媽媽們行程忙碌，未必有時間做運動，所以得知步行也能減肥時，大家很是高興，因為這個方法可以把運動融入生活中，而且比起跑步等劇烈運動衝擊力小，不傷膝蓋，又適合運動新手。可是不少人檢查手機紀錄後都發現自己每日步行達1萬步，但是身形依然沒有很大的變化，這可能代表你現在的步行減重方法錯了！而步行減肥法的變奏加強版「屁屁走路」減肥法或許能夠幫助你突破瓶頸...

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