内容简介：許多人常說多飲水有益健康，一天要飲足8大杯水。不過，原來飲水也要講求正確timing。早前有國外報導指出，過量飲水有可能引發噁心、嘔吐、癲癇，並且給出建議，有6個時刻應該少飲水，否則會對身體造成反效果，好易傷身。其實飲水都有學問，也是有技巧的，如喝水的份量、溫度、餐前或餐後，甚至喝水的姿勢都會關係我們的健康！ 閱讀全文 撰文：Chloe| 編輯：PC| 資料來源：Time Of India |...

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