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生酮飲食法拆解!減肥減脂 2個月健康減掉30磅?!真人個案分享
内容简介:大家最近都聽過生酮飲食法,好多明星、健身眾紅人都紛紛採用!大部份人都可以快速減磅、減脂,而又不用做運動?仲可以食肥肉?究竟背後是什麼原理?即睇健身教練講解! 閱讀全文 撰文:Zoe Li|圖片:Zoe Li、網上圖片|資料來源:Zoeketorecord|編輯:ctb01|原文刊於:新假期 唔做運動可減肥? 「0運動」生酮飲食個案 大家一定對 「生酮」2字不陌生,或許已經試過...
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