内容简介：減肥是女性們的終身事業， 但隨着近日天氣日漸轉涼，又來到最易養肥的秋冬季節，女士們要減磅修身，可能就要更加把勁。減肥方法層出不窮，一些我們日常信以為真的妙方，其實很多都是以訛傳訛的謬誤，今期就找來營養師為大家講解最常見的八個錯誤例子，以免大家「愈減愈肥」。 閱讀全文 節食不一定會瘦 講起減肥，大家想起的潛台詞就是節食。有些人就是「直腸直肚」，食極都不肥，實在令人羡慕不已...

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